Régime jeune intermittent pour - 앱 리뷰
레지메 제인 인터미턴트 푸어는 AppJannat에서 개발한 라이프스타일 애플리케이션으로, Android 기기에서 사용할 수 있으며 무료입니다. 이 앱은 사용자가 선택할 수 있는 다양한 간헐적 단식 모델을 제공합니다. 이 모델에는 다음이 포함됩니다:
- 16/8 단식: 사용자가 16시간 동안 단식하고 다음 8시간 동안 정상적으로 식사합니다.
- 5:2 단식: 사용자가 일주일에 2일 동안 단식합니다.
- 식사 중단: 사용자가 일반적인 칼로리 섭취량의 25%만을 섭취하는 날과 정상적으로 식사하는 날을 번갈아가며 합니다.
이 앱은 사용자가 선호하는 단식 방법을 선택하고 단식 기간을 추적하는 데 도움이 되는 타이머를 제공합니다. 또한 사용자가 단식 기간에 대한 알림을 설정할 수 있는 기능도 포함되어 있습니다. 전반적으로, 레지메 제인 인터미턴트 푸어는 간헐적 단식을 시도하고 효과적으로 수행하는 방법에 대한 지침이 필요한 사람들에게 유용한 앱입니다.
